右眼睛有個白點眼睛看東西就了有疼痛

只是一個臨床表現，引起的原因很多，你最好到醫院看看。查明病因才知道如何治療。
建議你到醫院眼科做相關檢查,確定病因後處理比較好,不要盲目治療,以免貽誤病情.注意休息,禁忌辛辣食物.具體的治療方法由醫生根據你的實際病情來制定適合你的最佳治療方案

我認為飛蚊症,主要病因是玻璃體的液化和渾濁.約1/4可能具有威脅視力的病變,其中重要的是視網膜裂孔形成.此外還有有飛蚊症狀但並未發現玻璃體病變,要詳細檢查.
如果明顯增多或是影響到視力時可能是存在玻璃體出血現象了，這就需要及時去眼科檢查與處理的。祝你早日康復。