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問題
【兒童營養發育】
【歸檔】 14年12月25日
六個月的寶寶能吃雞肝雞血嗎?怎麼吃?
網友回答
你好;六個月寶寶可以吃雞肝,但最好不要吃雞血。
一定要吃新鮮的雞肝,吃法可以把雞肝煮熟切碎,放入主食裡就可以了。比如米糊裡,稀飯裡。記住不要加鹽,一歲以內不主張吃鹽,食鹽可以加重寶寶的腎臟負擔,寶寶的腎臟跟著寶寶一輩子哦,需要認真對待,祝你身體健康!
寶寶6個月可以吃動物肝臟、動物血製品。這些有利於補充鐵劑。
建議可以買熟的動物肝臟,每次吃一點,雞肝一次吃一個左右,可以碾成泥,不要天天吃,隔2-3天可以吃一次。
動物血,如鴨血、雞血等也可以做成泥狀。
結合你的資訊,5-6個月的嬰兒體內的鐵質儲藏已慢慢用完,因此,最好在4個月時,開始補充鐵質.來源自然食物中以豬肝,雞肝等含量較多.且在人體內吸收率高,瘦肉,蛋黃,魚次之.植物中大豆含鐵最豐富。如果你的孩子已經添加輔食是可以吃雞肝的。
對幼兒來說,最好每週能吃上1~2次豬肝,能預防營養缺乏症。因此,更要強調烹調方法。採用豬肝與其它動物食品混燒,如豬肝丁孩子們大都喜歡吃。