寶寶缺鈣鋅鎂怎麼食補

儘量避免長期吃精製食品，飲食注意粗細搭配。多吃含鋅豐富的食物；如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝臟等。已經缺鋅人群必須選擇服用補鋅製劑
含鋅豐富的食物：海鮮類、紫菜、蠍子、蛋黃、動物瘦肉、肝臟、乳製品、燕麥片、茶葉、豆類、蘑菇、木耳、瓜子類、松子、蓮子、黑芝麻、杏仁、棗仁、烏梅、芹菜、柿子

寶寶缺鈣缺鋅缺鎂可導致發育落後食欲不好
在適當藥物補充的同時，平時可多食用海帶、魚肝油，海產品類微量元素豐富，可多吃。可將海帶、皮蛋、牛肉、紅棗加米一起熬制給寶寶

寶寶缺乏微量元素是會影響身體以及大腦發育的。
寶寶缺了這麼多種微量元素，建議使用配方型奶粉。可以適當添加輔食如米粉,菜泥等,喝點鈣鐵鋅口服液,平時可以多曬太陽、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、蛋黃、紫菜、牛奶和豆製品等。
以上是對“寶寶缺鈣鋅鎂怎麼食補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議您在寶寶沒有斷奶之前，媽媽要多吃魚類（蛋白質，鈣），肝臟類（鐵，鎂），豆類（鈣，鐵，磷），蔬菜類的食物，這樣這些物質含量就會在乳汁中增加，寶寶吃奶的同時就可攝入了。
建議您去醫院諮詢一下醫生，最好按醫生的意見進行補充。。。