從小內心就是很糾結

病情分析： 你這種情況和自己的性格有一定的關係，當自己的性格比較內向的時候，以及對某些事物持有非常，敏感的意見的時候，就很可能會出現這樣的情況，
指導意見： 建議平時放下內心的負擔，不要去管別人的評論，只要認真的對待自己所做的每一件事情，無愧於任何人就可以，不要太過於的關心別人的評價，別人的評價，只是別人自己的想法而已，不見得是大眾的想法，