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問題 【頸椎病】 【歸檔】 15年03月01日

頸椎病要注意什麼

問題描述 請問頸椎變一成S型該用怎樣的枕頭比較合適,平常該注意什麼,謝謝。
網友回答
2015年03月01日 21:36

病情分析: 考慮是由於長期姿勢不良造成的頸椎病、會有頸椎退行性病變。肌肉僵硬、疼痛、活動受限。上肢麻木等
指導意見: 建議平時可以使用龍氏保健枕。平時避免長期使用電腦。可以做做頸椎保健操。如米字操。去做做推拿手法治療。你會不會手麻呢?

2015年03月01日 21:25

你好,頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩,要堅持按療程治療效果才好建議平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久。睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時間打牌,不要低頭工作時間過久等