怎麼樣坐小月子

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：女
詳情描述：
生完第一胎一年又懷上了，打了胎雜坐月子，月子期間需要注意什麼

網友回答

2016年08月31日 00:00

人流後一個月內，會有氣血虧虛，陽氣不足的症狀，會引起畏寒肢冷，神疲乏力，建議近期注意防寒保暖，少吃冷凍寒涼食物，避免熬夜，禁止性行為，多吃點調理氣血的食物。如紅棗。枸杞黨參等