坐久了肩膀疼是怎麼回事？

問題描述玩遊戲坐一個小時左右就感覺肩膀酸酸的，尤其把頭往下低，就感覺很疼，像扯的那種酸疼，錘錘感覺能舒服點，這是怎麼回事？該怎麼緩解？

網友回答

最佳答案你的這種情況可能與頸椎病變有關，一般情況下，頸椎病變多見於平時工作或者生活中不良姿勢的人群，可以引起壓迫的神經所支配的區域出現疼痛，麻木等不適症狀，所以平時一定要保持正確的姿勢，適當地活動頸部，延緩頸椎的進行性退化。