因受涼,肩膀關節和胳膊痛,怎麼治療

服用活血化瘀的中藥治療，也可局部熱敷或敷藥,有止痛、緩解肌肉緊張的功效.避免局部受涼。
注意衛生、防止感染，注意保暖、避免寒冷刺激，多休息。

考慮你的情況為肩周炎，與受風著涼及近期久坐幹活勞損有關。
治療主要以肩部的熱敷，按摩刮痧，針灸等物理方法，可以外用扶他林軟膏及止痛貼，藥物以非甾體類消炎鎮痛藥物，必要時可以封閉。還有最重要的是加強頸椎肩關節的功能練習，如頸椎十字操，肩關節的伸屈環轉練習。可以練習游泳，打羽毛球高遠球。都是不錯的練習方法。

應該是有肩周炎、軟組織勞損引起。受涼是可以誘發的。
可以選擇止痛藥物和中藥、理療的治療改善的。也是可以配合消炎鎮痛膏的治療。