痛風病有十多年了手指腳指長結晶

只要能改善飲食，適當鍛煉和配合藥物治療，就能把病情消減到最低程度。
飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤.宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出。

痛風(gout)是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。本病以關節液和痛風石中可找到有雙折光性的單水尿酸鈉結晶為其特點。
調節飲食，嚴格戒酒，避免食用動物內臟、海鮮。火鍋等。秋水仙堿為治療通風的首選藥物。消炎止痛藥緩解症狀。通風石可考慮手術剔除。

通風病很普遍，目前還沒有能根治的藥物和技術，基本都是靠自己忌嘴，而且此病很頑固，嚴重者形成痛風石，潰爛，晚期腎結石，腎衰竭危及生命。
考慮你這情況已經長痛風石了，建議做個血常規檢查，必要時手術治療。