我今天測了血糖7.44請問嚴重嗎

您好，不知是空腹的還是什麼時候的？空腹建議3.9-6.1，飯後2小時建議3.9-7.8，平時低糖低脂清淡飲食，適當運動，多測血糖觀察變化，血糖儀國內三諾還不錯可以備一台。

你好，空腹血糖正常值是3.9到6.1.目前血糖偏高，建議檢查餐後2小時血糖，瞭解有無糖尿病。不要吃含糖食物。

我根據您的描述，您這種情況空腹血糖，7.44，需要您做一個餐後兩個小時血糖測定糖化血紅蛋白，這種情況可以確診為糖尿病了，飲食低，鹽低脂，低糖飲食，少吃含澱粉高的食物，可是蔬菜,螺旋藻。

你的描述，這種情況不嚴重，不用擔心，低糖飲食，不要吃甜食，點心，巧克力，控制血糖在正常範圍。