得了高血壓及痛風者該如何保護好腎

根據您的描述您的情況是諮詢高血壓及痛風時減輕腎臟損害
建議,選擇服用抗高血壓的藥物時應當首先做腎功能的檢查,選擇藥物控制血壓,減少藥物對腎臟的損害及有效控制血壓後血壓對腎臟的損害,同時應當飲食注意避免飲食含高嘌呤的食物動物類內臟如腦、肝、腎、心、肚,和顏色深的肉類、西式濃肉湯、牛素、雞精等,海產類；沙甸魚、倉魚,鯡魚（Herring）、牙帶魚、多春魚、帶子、海參、瑤柱、蠔、青口、司鯰、蝦米,小魚幹、魚皮、魚卵等,鵝肉、野生動物等,硬殼果如花生腰果之類、菜花類,豆苗,筍類,豆類,應當禁酒,定期體檢隨時調整治療藥物,