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問題 【失眠】 【歸檔】 16年12月07日

失眠多夢,難入睡,醒後很難入睡

問題描述 失眠多夢,難入睡,醒後很難入睡
網友回答
2016年12月07日 17:25

考慮有可能是神經性失眠的問題,你可以長期服用穀維素片和維生素b1,另外,最近生活壓力大嗎?有時情緒也很容易影響到睡眠品質