每天吃冰糖，有害嗎？醫生？？ [糖尿病]

有害的，容易得糖尿病，應該減少含糖類食物，現在生活中不缺乏糖類食物，

冰糖是寒涼的，長期吃會造成寒涼體質偏寒，長期吃對血糖也不好，建議適量吃，不要每天都吃

從健康的角度講糖還是要少吃的。冰糖適當的吃些是可以的，也可以吃些紅糖的，無論是什麼樣的糖吃多了是會有害的。

不建議每天吃冰糖的，對牙齒傷害較大，建議平時注意飲食和，口腔衛生。勤刷牙和漱口。

你好，冰糖屬於食物類，若每天少量或適量的攝入一般對身體沒有害處的。