男人貧血的吃什麼好

貧血的種類是比較 多的,如缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血、再障等,而且程度也不一樣,所以這需要檢查清楚貧血的病因與類型,以及程度如何,從而進行相應的治療,

建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.