為什麼會容易得了腰肌勞損

是感覺腰非常的難受，做下去的時候，起來都非常的難受，整天就一個姿勢。分析是長期一個姿勢引起的腰肌勞損。
腰肌勞損是由於外力經常反復地牽拉或擠壓，使腰部的肌肉、韌帶、筋膜、椎間盤乃至椎骨發生組織結構、理化性能的微細病變，積久成疾而出現腰痛及運動障礙，又稱功能性腰痛，其中包括了臀筋膜綜合症、腰椎橫突綜合症、棘間韌帶損傷，以及腰痛廣泛、固定面活動基本正常的積累性腰肌勞損。

你好這位元朋友，由於長時間緊張狀態不僅導致腰部肌肉易於疲勞，出現酸脹感和疼痛不適感，並且使得腰部的支撐力和穩定性降低，容易受到損傷而產生急性腰痛發作，建議在生活中要養成一個良好的生活習慣，可以有效的防止疾病的發生。