脂溢性脫髮已經7年了

病情分析： 您好，你目前的年齡所處於青春期，皮脂分泌旺盛、睡眠失調、精神因素也是引起脫髮的重要原因。生活有規律，增強體質，均對促進頭髮生長有重要作用，做到這些您的脫髮的情況應有很大改善。
指導意見： 首先建議您調整好心情，保持情緒穩定，心情舒暢；合理攝取營養素，多吃富含維生素A和維生素B6的食物；希望我的回答對您有幫助。