打呼嚕怎麼辦

病情分析： 你好，引起打鼾的原因是有很多的，建議你去看看五官科醫生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟後墜,鼻息肉。
指導意見： 打鼾有時候會呼吸暫停和導致缺氧和導致心律失常的，另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術治療的

病情分析： 打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死。
指導意見： 避免煙酒嗜好，肥胖者，要積極減輕體重，採取側臥位睡眠姿勢。