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問題【神經心理專科】 16年09月14日

抑鬱症,強迫症

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：女
詳情描述：
我總是心情不好，一點點小事都會讓一直難過，幹什麼事都沒有心思。而且靜不下心，腦子裡一直在想這想那，沒辦法安靜的看書學習，而且極容易悲觀，沒什麼事好像就覺得自己已經完了。

網友回答

2016年09月14日 00:00

您的情況可能是肝鬱脾虛，血虛的問題導致的。可以請中醫大夫，看一看選擇中藥如柴胡加龍骨牡蠣湯，歸脾湯等加減調理治療一下。注意飲食營養的合理搭配，避免偏食，加強體育運動鍛煉，保持心情舒暢。