上大便的煩惱

問題描述我早上上大便得去當翻譯，怎樣改到中午，如果早上上過，中午在蹲管事麼

網友回答

最佳答案你好！三十一歲女性，根據你所描述的情況，如果平時胃腸功能很好的話，一般大便宜比較有規律，早晨大便比較好一些，可以排宿便，清腸道，所以說可以多喝白開水，多吃新鮮蔬菜及水果，沒有必要刻意改變排便的時間！至於你所說的情況，可以先試試看！