網球肘,治療了沒效果,還有什麼治療方法?
網球肘的治療,急性期應減輕患肢的工作量,局部痛點打封閉、手法治療、理療、熱敷、舒肘通筋貼外敷等均有一定的效果。
內服藥治宜養血榮筋,舒筋活絡,內服舒筋活血湯等。外用藥外敷定痛膏或用海桐皮湯熏洗。
根據您的情況來看,建議加強手臂、用手的力量練習和柔韌練習。練習時應注意,運動的強度要合理,不可使手臂過度疲勞。平時電腦打字、料理家務前,要充分做好熱身運動,特別是手臂和手腕的內旋、外旋、背伸練習。每次活動後,要重視放鬆練習。最好是按摩手臂,使肌肉更加柔軟不僵硬,保證手臂肌肉與收縮的協調性,減少“網球肘”的產生。
建議有效地使用彈力繃帶和護肘,對慢性“網球肘”的傷情擴展有一定的限制。
你的這種疾病是屬於慢性的運動系統疾病。
如果你打過封閉針,吃過很多藥物效果都不好,可以考慮一下用小針刀治療的。
以上是對“我得了網球肘,治療了沒效果,請問還有什麼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據您的敘述46歲的您患有網球肘的情況、且封閉、消炎針都無效的情況,首先對於網球肘的產生,我考慮導致的誘因多為的因素如,首先就是您由於工作、或者是生活的關係,自身前臂肌群長期的肌肉收縮、或者是拉伸、再者您自身的前臂肌肉力度不足,導致前臂肌腱出現慢性的損傷,這就會慢慢的形成網球肘的主因。
我本人建議您,我考慮到您已經46歲,我建議您可以採取中醫的針灸、或者是推拿輔助治療,如果您的情況嚴重,患有網球肘多年,不能自如活動,疼痛難忍,我建議您如果有條件最好選擇手術治療,希望我的回答能讓您滿意,祝福您的身體健康。
根據你提供的資訊,鑒於封閉針消炎藥無效,考慮手術治療。
鑒於:網球肘手術治療:如果是網球肘的晚期或頑固性網球肘,經過正規保守治療半年至1年後,症狀仍然嚴重、影響生活和工作可以採取手術治療。手術方法有微創的關節鏡手術和創傷亦不大的開放性手術,目的是清除壞死、不健康的組織、改善或重建局部的血液迴圈,使肌腱和骨癒合。