問題
【針灸按摩科】
【歸檔】 16年08月15日
治療腰肌勞損怎麼治療
網友回答
你好腰肌勞損一般會引起腰疼腰酸等症狀
建議你服用芬必得和氯唑沙宗片治療觀察看看,避免勞累受風寒
腰肌勞損的治療可以口服芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,
能緩解症狀和痛苦.配合熱療,紅外線,臘療,超聲波,鐳射局部照射等.效果更好。
引起腰肌勞損的原因:1,長期久坐或坐的姿勢不當.2,搬重物時,閃了腰.要注意保暖,不要受涼。
避免久坐,多做扭腰鍛煉.還可以做倒走運動.至於按摩理療一定要到醫院做過檢查後,才可以選擇.
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這個情況首先要保證充分的休息,避免勞累,其次可以對腰部的組織進行熱敷
建議你,平時注意保證充分的休息,如果效果不佳最好到醫院進行檢查,祝你早日康復
一般腰肌勞損是腰部肌肉、韌帶等軟組織因積累性、機械性等慢性損傷或急性腰扭傷後,未得到及時有效的治療而引起的。
建議進行局部按摩、熱敷、理療治療是比較好的,在平時睡硬木板床,不要過度勞累,對恢復也是有幫助的。
像你所說的情況,腰肌勞損可以通過腰背肌鍛煉和輔助藥物治療改善
建議你注意防寒保暖,可以根據醫生的指導使用散痛舒配合獨一味軟膠囊治療,生活中注意配合熱敷和推拿的方法治療,平時可以經常做三點支撐法和小燕飛等動作加強腰背肌功能鍛煉
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