上腹一直隱隱作痛，經常想上側所

這可能與胃炎有關的，需要注意飲食，避免辛辣刺激的食物;保持良好的飲食與生活習慣，必要時可以在醫生指導下使用一些抑酸劑與胃粘膜保護劑治療。建議最好找中醫內科專家看看，根據情況開些健脾胃促進潰瘍癒合和胃止痛等中藥調理

病情分析： 你的情況，經常出現了上腹部隱隱作痛，有可能是有慢性胃炎，一般多見於淺表性胃炎，出現了胃痛，胃脹，打嗝，反酸等症狀，需用奧美拉唑膠囊，麗珠得樂，嗎丁啉片治療。
指導意見： 如果是有排便次數增多，需考慮是有消化不良，需用保和丸，多酶片治療，相對效果比較好一些的，平時不要吃難消化的食物。

現在的情況應該是慢性胃炎，主要由於不良生活飲食習慣造成的，生活工作應該注意勞逸結合避免過度勞累辣椒上火東西不能吃，可以吃點藥物調理，比如噢美拉唑，健胃消食片，木香順氣丸等，吃飯要規律不能暴飲暴食尤其是晚餐少吃點。