那肩周炎是怎麼得的?平時要注意一些什麼?

因外感風寒、潮濕，肌肉在外力作用下損傷，可使局部軟組織包括關節囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發生慢性無菌性炎症，目前來講運用按摩、理療都有良好的治療效果。如能注意家庭養護，進行功能鍛煉，才能促進局部血液迴圈，改善營養代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適症狀的。