你好，我血壓剛發現一個月140-95可以只吃歐米茄3嗎

您好，您的情況還是在高血壓的危險邊緣的，建議您口服三七粉調理身體，外加醫生開的降壓藥

你好正常血壓是低於140/90。你的情況只能是輕度血壓增高。不能高血壓，可以只吃歐米茄3來調節血壓。同時要注意低脂低鹽飲食，多喝水，適量運動，避免過度勞累和精神緊張，避免情緒激動。把血壓控制在正常範圍內。

由於目前你的血壓剛剛發現，這種情況下可以適量的通過飲食和加強鍛煉是可以的，當然你說的歐米茄3是可以服用的，不影響你目前的疾病。

般成人血壓在正常值是在140/90以內，如果非同日2次或是以上血壓大於140/90屬於高血壓。口服歐米茄是降血脂的對血管有好處，不要緊

你這種情況是血壓偏高引起的高血壓反應情況，建議您暫時不要使用這種藥物的

你好，上敘情況根據你的描敘，一般是可以的，建議低鹽低脂飲食，規律作息時間，適當運動，謝謝。

你好，你的這個血壓只是稍微高一點，不用太緊張的，可以先控制一下飲食，低鹽低脂飲食。

目前來看您的低壓偏高比較多，高壓不是太高，一般情況下可以通過運動，控制飲食，改善睡眠，看看血壓是否有所下降。您不能盲目用藥，具體用藥情況，還是需要根據多次測量血壓，看看血壓的波動情況，在醫師的指導下用藥比較安全！