男，24歲。去體檢血壓偏高！改注意什麼…

你好，你的年齡如果是體檢血壓偏高，建議你再量幾次，排除測量誤差，靜息15分鐘以上在測量

根據血壓高的程度，給予不同的治療方法，生活中應該休息低鹽低脂飲食，多鍛煉，肥胖的話減輕體重，必要時應用降壓藥物！

您好，青年男性血壓高，通常是與不良習慣有關的，如吸煙、熬夜、肥胖等有關的。得注意多運動，低鹽低脂飲食。

您好根據您的描述，建議檢查連續測量，排除有精神緊張因素。如連續三天在不同時間段安靜的狀態下，持續血壓高於正常，應規律服用降壓藥物緩解症狀。同時注意低脂低鹽清淡飲食。

建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物，適當鍛煉身體增強體質。保持心情舒暢緩解精神壓力，戒酒戒煙。減輕體重慢慢就會改善的

你好，血壓偏高，可以通過鍛煉，控制飲食控制，低鹽，低脂飲食，祝你早日康復

你好，年輕人出現血壓升高的情況，可能的原因是情緒或是生活習慣不規律等因素引起的。一般需要連續檢查三次才能確診為高血壓，確診是高血壓的情況下需要終生服用降壓藥物治療控制血壓在正常水準內。

你好，一般來說血壓偏高的話平時注意要低鹽飲食，平時儘量不喝酒不吸煙，具體數值多少呢？

你好，一般的血壓偏高，建議您飲食上要清淡低鹽低脂，低糖飲食，每天攝入的食鹽量不能超過六克，平時多運動身體，減輕您的體重。

你好這種情況考慮跟高鹽飲食，肥胖，遺傳有關的，要注意飲食清淡，低鹽低脂，不要暴飲暴食不要抽煙喝酒適當運動控制體重定期檢查