請教大夫回答

人體安靜狀態下正常的血糖值為3.9-6.0mmol/L，當血糖值為6.1-6.9mmol/L時，說明空腹血糖調節受損，當血糖值為≥7.0mmol/L時，可以診斷為糖尿病，你現在是屬於血糖控制尚可，不用擔心。平時一定要注意密切檢測血糖，合理安排飲食。

引起血糖增高的主要原因是內分泌失調導致的體內激素水準紊亂，遺傳，飲食和肥胖，從你目前的血糖檢測結果來看，血糖輕度偏高，可以繼續控制飲食，多鍛煉身體。