您的位置：首頁經常上夜班該怎樣調理,告訴每天該補什麼!!!!

問題【營養保健科】 11年04月21日

經常上夜班該怎樣調理,告訴每天該補什麼!!!!

問題描述網友年齡:20
網友性別:男
詳情描述:
經常身體疲勞,怎樣飲食補啊.
治療情況與效果:
無..........
補充說明:
告訴我每天該補什麼!!!!

網友回答

2011年04月21日 00:00

最好議服用氣血雙補丸，平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。