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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年08月25日

同學天天吃速食麵

問題描述 網友年齡:16歲
網友性別:男
詳情描述:
同學天天吃速食麵,他有籃球夢,這會影響麼
網友回答
2015年08月25日 00:00


這個一般什麼夢都可以做做的.只是這樣的生活會造成身高小.要多吃一些排骨湯這些來補鈣
還要看父母的身高.父母不高的小孩吃什麼也不會長高需要打激素來助長.父母高的小孩要有足夠的營養這時食補很重要.不然個大太小什麼夢都會白達的.

2015年08月25日 00:00


天天吃速食麵容易導致營養不良。
天天吃速食麵容易出現營養不良,貧血,身體抵抗力降低,也容易感染許多疾病。

2015年08月25日 00:00


天天吃速食麵,肯定會造成營養不均衡,時間長了可能會營養不良。
特別是青春期的孩子,正是生長發育的階段,更要注意加強營養,做到食物豐富,不挑食,不偏食,營養均衡。
以上是對“同學天天吃速食麵,他有籃球夢,這會影響麼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2015年08月25日 00:00


建議還是不要這樣的好。
現在屬於發育期,一定要注意營養的均衡,速食麵沒什麼營養價值,每天吃可能會引起營養不良。

2015年08月25日 00:00


打籃球要有一個好的身體,而好的身體要有足夠的營養供應才行,速食麵中營養物質很少,經常吃不能有一個高的身體。
這樣容易導致營養不良,容易引起胃部疾病,不能有一個強壯的身體,更不能實現籃球夢,建議保證營養供應,多吃含蛋白質高的食物,保證有一個強壯的身體。

2015年08月25日 00:00


速食麵是經過油炸後乾燥密封包裝而成,放置的時間一長,速食麵之中的油脂就會被空氣氧化分解,生成有毒的醛類過氧化物。如果速食麵的包裝破裂、封閉不嚴、存放時間過長,也有被細菌、毒物污染的可能。
經常以速食麵為食,必然造成脂肪量、熱量的長期過多攝入,從而導致肥胖,並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生。同時,由於其他營養物質的長期缺乏,又會造成人體營養不良,從而又會導致另外一系列的疾病的發生如頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等,嚴重者可出現體重下降,肌肉萎縮等營養缺乏。速食麵中的油質一般都加入了抗氧化劑,長期過量的過氧脂質進入人體後,對身體的重要酶系統有一定的破壞作用,還會促使人早衰。如果油已變質的速食麵,會引起比如引起頭暈、頭痛、發熱、嘔吐、腹瀉等中毒現象。