去年我懷孕時買了惠氏的孕婦奶粉

沒懷孕可以喝孕婦的奶粉。
如果想增加體質，建議多運動，飲食多樣化，多吃水果蔬菜，不用挑食，應該可以達到增強體質的作用。

根據您的簡單描述情況進行分析，奶粉是附加營養。
若是你的體質不好，可以和孕婦奶粉調養一段時間，但是平時還應以家常飯為主，進食應營養豐富，慢慢調養身體就可以了。