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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月25日

社交恐懼症,給別人說臉肉抽動,不敢直視

問題描述 社交恐懼症,給別人說臉肉抽動,不敢直視別人說話緊張?尤其在人多的地方站都站不直很緊張
網友回答
2016年11月25日 13:56

您好,社交恐懼心理跟自身的性格特點有關,比如內向,敏感,或是受到過什麼事情的刺激和影響。建議平時多訓練口才,多跟他人溝通和接觸,多參加社交活動,在內心暗示和鼓勵自己,心態樂觀積極向上一點。