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問題【營養保健科】 15年08月29日

身高1,這是缺鈣嗎

問題描述網友年齡：46歲
網友性別：男
詳情描述:
我的身體有點偏瘦,身高1,70MM.體重139.目前牙齒不僅掉了幾顆,現有又有幾顆鬆動了,這是缺鈣嗎?平時哪些食物含鈣多點?

網友回答

2015年08月29日 00:00

現在牙齒不僅掉了幾顆,現有又有幾顆鬆動
是缺鈣的表現，建議喝牛奶，，牛年含的鈣是人體最易吸收的，，還可以配合維生素AD，促進鈣的吸收