什麼樣的蘋果醋好在超市飲料櫃買的可以減肥嗎

男，36歲，諮詢什麼樣的蘋果醋好~
一般的蘋果醋都大概，可以減肥，降尿酸。
綠爾蘋果醋不錯~

果醋是有排油降脂的作用，飯後半個小時喝一杯，或大餐時當飲料喝都不錯。要注意：市場上買的果醋有一種是飲品加了糖的，沒有減肥效果。
1.觀感，好的蘋果醋應是金黃透亮（就像自製的蘋果醋一樣），搖晃起泡不易破。
2.氣味，好的蘋果醋應有明顯的蘋果香味。
3.口感，好的蘋果醋口感滑潤、細膩。4.口味，好的蘋果醋口味酸甜適宜、沒有苦澀等雜味，有明顯果香，味道豐富，回味綿長。
5.包裝，好的蘋果醋包裝乾淨明亮，生產日期標注明確。
6.懸浮物，好的釀制蘋果醋是有一定的懸浮物的，但是懸浮物顆粒不能太大。

添加有麩皮和黑曲的醋有一定的減肥效果，主要作用是降低甘油三酯，膽固醇等，但其只是一種輔佐的作用。
建議，減肥首先要控制高熱量的食物，比如肥甘厚膩之品等，最好能在工作之餘多參加一些體育活動等，可以改善症狀，祝你健康
以上是對“什麼樣的蘋果醋好在超市飲料櫃買的可以減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那麼管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。