我有十年的高血壓病史,因為連著喝了3天咖啡奶

建議不要喝。喝茶降壓，菊花山楂茶。藥物療法主要降壓藥物：氫氯噻嗪，速尿等，利血平、降壓靈心得安，藥膳食療
注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量

來看，你的血壓很高的。
高血壓的患者平時是需要長期服用降壓的藥物進行治療的，一般首選是氨氯地平，同時平時最好低鹽低脂飲食，多飲水，適度的活動，監測血壓，與你喝咖啡的關係不大。

患者女58歲，高血壓病史十年，上周血壓突然增高。
高血壓患者，不能喝咖啡喝茶，以後注意了。
以上是對“我有十年的高血壓病史，經常忽高忽低‘上周”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議高血壓患者不要飲食咖啡。
咖啡中含有的咖啡因有興奮神經系統的作用，會導致血壓的升高。是對高血壓患者是不利的。提倡減輕體重.減少食鹽攝入量.控制飲酒及適量運動等健康身活方式。

你高血壓不能吃那些興奮的飲料，如酒、咖啡、茶等，因為本來你的血壓就高，這些飲料刺激你的交感神經，肯定血壓升高啊。