我一般多動是缺乏什麼維生素引起的

多動症指發生于兒童時期，與同齡兒童相比，以明顯注意集中困難、注意持續時間短暫、活動過度或衝動為主要特徵的一組綜合征。
該障礙可能與鋅、鐵缺乏、血鉛增高有關。也可能為遺傳，神經，腦損傷等所致

據你的描述多動一般有可能是體內缺鉛引起的。
建議你可以查查微量元素鉛的含量，如確實是鉛超標，建議服用倍優特排鉛。

多動的原因很多，不一定都是缺少維生素，如果挑食的孩子有多動，那麼可以適當補充多種維生素。
先確定是不是多動，要其靜坐時難以安靜坐.常常手或腳動個不停或在坐位上不停扭動（常打斷或干擾擾亂別人的活動如干擾其他兒童的遊戲。注意力難以集中等等。
以上是對“我想問問一般多動是缺乏什麼維生素引”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您上述描述的情況我考慮一般跟缺乏維生素關係不大，一般跟行為習慣及神經因素有關。
不知道您說的是誰？如果是孩子，建議您不要打他及吵他，什麼事情讓他自己養成規律，這個過程很長，您應該有耐心。

近年來，研究表明，大量進食含有酪氨酸、水楊酸鹽的食物以及進食加入調味品、人工色素和受鉛污染的食物，均可使具有發生多動症遺傳素質的兒童發生多動症，或者使多動症狀加重。
多動症患兒的飲食，應注意以下幾點：1.應少食含酪氨酸的食物，如掛麵、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物，如番茄、蘋果、桔子等。飲食中不要加入辛辣的調味品，如胡椒之類，也不宜使用酒石黃色素，如貝類、大紅是、柑欖等食物。2.應多食含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內的微量無素，與人體的生長發育密切有關。鋅缺管常使兒童食欲不振，發育遲緩，智力減退。研究發現，學習成績優良的學生，大多數頭髮中鋅含量較高。所以，常吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。3.應多食含鐵豐富的食物。因為鐵是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動症狀。因此多動症孩子，應多食含鐵豐富的食物，如肝臟、禽血、瘦肉等。4.應少食含鉛食物。因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動，所以多動症患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。5.應少食含鋁食物。因為鋁是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。多動症患兒應少吃油條，因為製作油條需要在麵粉中加入明礬，而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁。因此，吃油條對小兒的智力發育不利。

鉛中毒會引起多動症，缺鐵會引起貧血、易怒、不安、注意力不集中、多動等症狀，缺鋅可影響生長發育。體內鎂和錳減少也與多動症的發病有關。
建議去做微量元素檢測，看看是否缺乏微量元素。多與孩子進行心理溝通，可以吃複合維生素片或者21金維他補充體內缺乏的維生素，多吃富含維生素的水果和綠色蔬菜。如果孩子多動症嚴重最好看醫生且用藥物治療。