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問題【中醫保健科】 14年06月30日

剛生完寶寶一月多,晚上失眠了,怎麼治療?

問題描述網友年齡：
網友性別：女
詳情描述：
剛生完寶寶一月多，晚上失眠了，怎麼治療？

網友回答

2014年06月30日 00:00

產後出現失眠是正常的，建議睡前喝一杯熱牛奶，對改善睡眠有幫助的。