脾虛氣血虧應該吃什麼?

可以用歸脾湯試一下，有健脾，補氣血的作用。或者是八珍湯。
若伴有睡眠不好，月經異常，用歸脾湯比較好。若沒有睡眠和月經異常，氣血虧虛比較嚴重，八珍湯比較好。

脾為後天之本，脾虛就會影響食物的消化和吸收，導致氣血虧虛。
補中益氣湯和八珍東加減，氣血雙補又補脾氣。可以吃吃。

應該多吃血製品，比如豬血，羊血，或者豬肝之類補血，平時用黨參燉烏雞湯，具有補血補氣的功能，脾虛可以多食用薏米蓮子桂圓大棗粥，具有補血補脾的功能。
儘量去醫院化驗血常規，看血紅蛋白的情況，如果血紅蛋白很低，建議用治療貧血藥物。

脾虛是中醫的一種證，包括脾氣虛和脾陽虛，治療是以中醫理論為指導的。
中醫辨證治療，對症下藥，也可以試服人參歸脾丸。