肩膀痛了近半年，怎樣才能治好

病情分析： 您好，肩膀疼痛的話需要考慮是否是肩周炎或者是骨結核，其表現都會有持續性疼痛。
指導意見： 建議您拍片檢查一下，明確下病情，一般肩周炎的話都是直接性的功能受限，可以做中醫保守治療。

病情分析： 你說的自己肩膀疼痛，這考慮是有肩周炎或者是頸椎病導致的肩膀疼痛，通常情況下是由於長時間坐著工作或者是學習，再加上身體營養缺乏，微量元素缺乏就容易導致肩周炎或頸椎病。
指導意見： 對於這種情況，你需要經常對肩膀進行鍛煉，活動，按摩來治療，也可以在疼痛的地方貼膏藥來治療，如果身體微量元素或鈣缺乏的話，可以適當補充，會有一定的治療效果的。