最近臉色變暗黃,很不好看?

你的情況考慮脾虛和氣血虛引起的，。
建議你可以服用健脾丸和阿膠補血膏調理，忌辛辣刺激熬夜勞累。多吃蔬菜水果。

這種情況啊，不能夠排除有貧血的原因引起的。
我建議你最好是到醫院去化驗一下看看比較好，或者是可以服用十全大補丸和硫酸亞鐵片和維生素C來進行治療試試的啊。要加強營養比較好啊。

臉色暗黃是由於氣血不足導致的，與肝功能的失調有關係。
可以每天喝點小米大棗粥，有很好的補氣補血的作用，再就是要保證充足的睡眠和良好的情緒，面色就會恢復了。
以上是對“我最近臉色變暗黃，很不好看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這種情況多長時間了？平時有無肝炎或肝硬化病史？有無膽管結石或者胰腺疾病等？
建議您做一個腹部比超，腹部ct，化驗一個肝功能，明確一下診斷，然後根據病因積極治療。祝早日康復。

根據描述來看，皮膚發黃的原因有很多，可能是先天遺傳的，我們亞洲人的皮膚都是有點發黃的。也有可能是缺乏營養造成的。
不管怎樣，想讓皮膚好起來沒有痘痘的話，平常要多喝水，多吃水果，每天一杯牛奶，會讓皮膚漸漸白皙，而且讓身體變得強壯，提高免疫力。