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問題【中醫保健科】 16年06月05日

做什麼鍛煉有助於治療腰肌勞損

問題描述網友性別：女
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做什麼鍛煉有助於治療腰肌勞損

網友回答

2016年06月05日 00:00

我們的太極拳有助於治療腰肌勞損
我們的太極拳有助於治療腰肌勞損

2016年06月05日 00:00

腰肌勞損大部分是由腰部過度疲勞形成的,
最常用的方法飛燕式,和仰臥起坐的方法,每天要緊持鍛煉,