求一止咳食療菜譜

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可以推薦幾道止咳食療菜譜嗎?或者湯水?

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2016年05月16日 00:00

杏仁粥
材料:
杏仁20公克,白米100公克,白糖少許,
做法:
先將杏仁去皮尖,洗淨後備用,白米洗淨後和杏仁一同熬粥,等粥熟後即可關火,
服法:
每天一次,當早餐吃,