舌頭發白,膩膩黏黏的是什麼原因?

口腔潰瘍的飲食有：在飲食上要多食含鋅食物，以促進復發性口腔潰瘍創面癒合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等多種口腔潰瘍的飲食。
多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，

內火旺盛建議服用牛黃清心丸一段時間。
平時飲食注意清淡為主，多吃蔬菜瓜果，忌熬夜，平穩心態。

你的情況應該是屬於消化不良導致的症狀
針對你的情況西藥的話可以選擇多潘立酮，乳酶生，多酶片來促進胃腸道蠕動，還可以多吃山楂，燕麥等，適當的腹部按摩
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