你好我得了腰健盤突出

腰椎間盤突出症一般是不正確的坐姿或者睡姿等引起的。建議行牽引治療，或者推拿、按摩等。

您好，根據您的症狀腰間盤突出可以吃點腰痛寧膠囊。或者選擇去醫院中醫科做理療

你好,睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液迴圈減輕疼痛.治療有牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸治療。

你好，此類疾病目前很常見，疾病治療可以結合自身的情況確定，其中藥物保守治療，中醫藥技術治療，外科手術治療都可以。

你好，腰椎間盤突出症是中年人比較容易得的一個病症。20歲左右的時候人的椎間盤開始硬化，如果現在由於久坐或是體位不對會引起椎間盤的突出，造成腰痛或是腿麻。剛開始得的話，可以作一下理療，很快就會好的。之後要注意腰部。不要過於激烈運動。

你好，如果突出的不嚴重，可以做一下按摩，理療。如果突出的比較嚴重，壓迫神經，可以考慮手術。

建議：你諮詢的問題最好是需要長期堅持睡平板床，同時需要採取中醫理療來促進康復。

如果有活動不當或提重物的話，可能會影響到腰椎間盤的。建議你可以考慮手法復位，並注意腰部的保護的好。

你好，根據你的描述，對於輕度的腰椎間盤突出。建議你可以先貼膏藥，注意休息，觀察看看。

腰椎間盤突出主要跟退行性病變以及勞累有關。建議使用選擇正規有效藥物改善，可以適當理療，如果嚴重的話建議手術。

腰椎間盤突出症是很麻煩的，是腰椎的增生引起，需要積極的治療。目前需要好好的休息，不能行任何的負重活動，定期複查，必要時行手術。

你好，目前的情況考慮是腰椎間盤突出，建議平時注意休息，避免劇烈運動，可以牽引，局部按摩改善症狀

你好！是比較常見的腰椎病，和平時不良姿勢有關。建議醫生的指導下口服藥物治療，配合局部理療。平時注意避免久坐久蹲，儘量睡硬板床

您好，腰椎間盤突出，主要的治療方法就是注意保養。建議避免久坐久站，避免提重物，儘量睡硬板床，慢慢調養會有改善，如果疼痛麻木的明顯，可以適當口服腰痛寧膠囊和腺苷鈷胺片緩解症狀，希望對你有幫助。

你好，根據你的描述，這種情況，建議注意避免負重，可以做一下腰椎的理療，吃的藥物可以選擇活血止痛膠囊，進行活血化瘀治療。

腰間盤突最好是選擇手術治療，或者選擇中醫的針灸還有按摩治療一段時間

你好，腰椎間盤突出，目前有哪些不適症狀？建議平臥硬板床休息，如果有腿部麻木，用點夏天無片。

這種情況主要是看一看病情的嚴重程度，然後決定的。一般的可以選擇用藥治療，嚴重的只能是手術。

你好，根據你的情況，出現腰椎間盤突出的情況，這個不用特別擔心的。定期到醫院複查一下CT和MR，同時可以考慮用理療，按摩等方法，希望幫到您。

你好這種情況考慮跟勞累，不良的姿勢有關的，可以考慮使用活血化瘀，止痛，營養神經這些藥物治療結合針灸理療綜合處理，注意休息飲食清淡避免勞累

你好，根據你的描述，你的情況是腰椎間盤突出，可能會壓迫神經，出現腰痛，腿痛的症狀。可以口服活血通絡消炎止痛的藥物如獨一味，甲鈷胺，雙氯芬酸鈉治療，同時配合針灸按摩牽引治療，如果症狀嚴重影響生活品質，建議手術治療。

你好，這種情況建議你最好面診，根據你的實際情況選擇手術治療或者保守治療。

你好朋友，腰間盤突出建議你可以做推拿按摩，針灸等保守治療，平時多做飛燕式運動，嚴重時可以手術治療

你好，腰椎間盤突出在急性期，可以做牽引，推拿等治療。平時注意不要久站或久坐，注意腰部鍛煉。

朋友，你好！有腰椎間盤突出症，建議去康復科就診，做牽引治療和針灸治療中頻脈衝電治療，平時加強腰背肌力量訓練，不要久坐久站。