糖尿病人能吃些什麼

您好！糖尿病人應清淡為主，主要以五穀雜糧(如玉米、糙米、燕麥)；高纖食物（如：苦瓜、洋蔥、凍幹桑葉、柚子、南瓜)等可降低血糖的食物為主。少吃甜食，注意控制好飲食和體重。平時也要注意休息，切記不能經常有熬夜的習慣，現在生活節奏都是在高調的狀態，睡眠時間要注意得到改善

你好，糖尿病可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米，小麥，白菜，豆類製品。含糖低的蔬菜，如韭菜，西葫蘆，冬瓜，南瓜，青菜，青椒，茄子。平時可以多吃一些同時含有桑葉、葛根、苦瓜的洗胰清糖素調理，洗胰清糖素可以將血液中淤積的“毒糖”分解成微粒子，使其滲入到細胞內部轉換成能量；同時修復胰島受損細胞，雙管齊下穩定血糖，幫助糖尿病減少藥物的依賴。