有病要提問

問題描述網友年齡：37歲
網友性別：男
詳情描述：
男 37歲腰扭傷過了一個月前痛過一次兩三天剛開始的時腰都挺不直會腰椎盤突出嗎

網友回答

2016年11月02日 00:00

如果長期姿勢不良的話，容易導致腰椎突出，引起局部疼痛，活動不適，下肢麻木，放射痛，建議平時避免過多彎腰，可以做做腰部保健操。配合針灸治療和理療中頻治療，改善疼痛。