右邊胳膊轉動會響

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：男
詳情描述：
一年多之前左邊胳膊脫臼，現在在恢復，今天看電視，用左邊胳膊撐著看，起來發現左邊胳膊轉動會發出響聲，是不是壓的時間太長？是不是還沒恢復好？