每天都喝真果粒會有好處

我每天都喝真果粒會有好處
根據您的描述：真果粒是有營養，但是建議您飲料之類還是少喝對身體好，因為每種飲料裡面都有添加劑。

真果粒裡面含有柳丁的小粒粒，含維生素是有好處的。
但是做成飲料的水果就不新鮮了。還是吃新鮮的水果，這樣身體能吸收到更多的維生素c。

你好沒必要過於誇大真果粒的功效就當成普通的乳製品就好
建議可以當成普通的乳製品和水果的混合食品當成普通食品就好也不用對他寄予什麼大的希望
以上是對“我每天都喝真果粒會有好處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一般飲料多喝無益，不一定能吸收。最好健康飲食，多吃水果來補充營養