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問題 【心理壓力】 【歸檔】 14年12月19日

沒精力,睡不好,眼睛模糊

問題描述 沒精力,睡不好,眼睛近段有模糊現象,開車幹事明顯沒神,
網友回答
2014年12月19日 12:49

病情分析: 要考慮是神經衰弱的原因,和緊張,焦慮,壓力大有關係的,伴多夢。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點安神的藥物先觀察,如安神補腦液,穀維素,維生素B6,一般睡眠品質提高,就有精神的。

2014年12月19日 12:31

病情分析: 因為睡眠品質差的話,就容易導致精力差,而且還可能會影響您的眼睛的情況,所以就導致您的工作受到影響
指導意見: 建議您要注意不能熬夜,這點是最關鍵的,可以輔助一些人參五味子糖漿來調理睡眠