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問題 【心理壓力】 【歸檔】 14年12月18日

總是做夢,渾渾噩噩

問題描述 我是一個高中生,最近總是做夢,連午睡也做夢,渾渾噩噩,醒來還記不住,請問是怎麼回事,
網友回答
2014年12月19日 07:42

病情分析: 這個是神經衰弱的原因,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關係的,就是多夢的。
指導意見: 建議放鬆心態,避免疲勞,可以吃點安神的藥物調理,如安神補腦液,維生素B6.

2014年12月19日 07:38

病情分析: 這種情況和你平時的緊張勞累有很大的關係,建議適當的減輕壓力
指導意見: 平時可以選擇聊天,運動等及時宣洩出不良情緒,樂觀的看待生活,晚間儘量不要熬夜