強直性脊柱炎怎麼才能好。強直患者要怎麼治療，怎麼調理。

強直性脊柱炎怎麼才能好。強直性脊柱炎的病因與遺傳、感染、免疫、環境等因素有關。本病好發於男性，且20~30歲之間的男性是高發期，而在這一人群中與自己有血緣關係的近親，如有駝背、板狀背等變化的，而本人又是hla-b27陽性者，則應特別警惕患上強直性脊柱炎，當然單純的hla-b27陽性不會必然患上強直性脊柱炎，但這類人群中應積極預防腸道、泌尿系感染等，注意飲食衛生。注意泌尿生殖系統衛生，如出現上述疾病，則應積極抗感染治療，防止誘發強直性脊柱炎的發生。環境因素也是不可低估的誘因，因此這類人群在起居中一定要慎防風濕寒之邪，各季注意保暖，並且增強機體免疫功能。正氣記憶體，邪不可幹，邪之所湊，其氣必虛，氣是指人的體質或抗病能力。機體正氣盛則能抵禦風寒濕之邪的侵襲。如素體虛弱不足，或因情志、飲食、勞倦內傷而致氣血虛弱，則易患病。正如在同樣的致病條件下，有的人患病，有的人健康，便是這個道理。因此風寒濕邪，及一些感染源雖然是致病因素，但如果一個人機體抵抗力增強，則不一定患病。反之則風寒濕邪便可入侵經絡、筋脈，導致氣血不通而發病。故您平素應注意積極鍛煉身體，有一個健康的體魄，良好的心態，正確對待生活。不要因自己是強直性脊柱炎患病的危險人群，就憂心忡忡，消極生活。因為您並不必然患強直性脊柱炎，它也不是像血友病那樣毫無疑義的顯性遺傳。

強直性脊柱炎怎麼才能好。強直性脊柱炎到目前為止尚無根治的方法，但隨著人們對本病認識的深化，診斷及治療水準的提高，其預後已有很大改觀，是一個長期治療的過程，需要患都有足夠的耐心和信心積極配合治療首先，要想防止強直性脊柱炎惡化一定要按時吃藥，聽從醫生囑咐，需要家人朋友給予患者細心的呵護，讓患者保持放鬆愉快的心情，有信心配合醫生積極治療下去其次，日常生活中要注意保持軀體的正確姿勢和活動性，對強直性脊柱炎病人防止駝背的發生是非常重要的，駝背的發生和發展過程，緩慢的使人難以覺察，因此注意日常軀體姿態，以保持良好姿勢極為重要。經常想到保持軀體挺直，不論行、坐、站、臥都應記住軀體挺直。坐直靠背椅、不要坐沙發;不要坐過低過軟的倚子，尤其應避免坐躺椅。應堅持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助於保證軀體平直，仰臥姿勢較側臥為好。對於早期患者，每日早晚各一次俯臥，每次堅持半小時，對減緩軀幹屈曲有助。站立，平時可足跟著牆，雙膝伸直，肩、背靠牆，雙目平視，患者頭枕部常不能觸到牆壁，應儘量向後靠，堅持5秒鐘，放鬆後再做幾次。游泳是一項全身性運動，對脊柱及四肢關節均有益，因此對掌握游泳的病人，不失為一種良好的鍛煉方法，但應避免冷水最後，還是要積極煆煉，運動和休息的關係運動鍛煉的重要性早已眾所周知，俗話說“生命在於運動”。運動的好處很多是藥物所難以達到的：1、運動使骨骼更加強壯，使身體更多的鈣質沉積於骨骼，使骨骼更加堅固，增強了對機體的支持能力。2、運動促進肌肉代謝，使之更加有力，有助於關節的穩定性。3、運動能調節心理平衡，消除焦慮和憂鬱。當然，過於劇烈的運動可使原已有病的關節損傷加重。因此，“恰到好處”實為重要。