您的位置:首頁養生保健心理健康性格敏感,經常悶悶不樂
問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年03月17日

性格敏感,經常悶悶不樂

問題描述 自己總是很敏感,有一件小事就會想很久,就會悶悶不樂怎麼辦?
網友回答
2015年03月17日 21:13

病情分析: 你好,你這是過於敏感,這樣長期下來會給自己帶來不必要的煩惱
指導意見: 建議你多交朋友,和朋友聊天,分散注意力,培養興趣愛好

2015年03月17日 20:02

病情分析: 建議適當改善自己敏感性格,學會放寬心態,樂觀看待
指導意見: 平時可以選擇運動,聊天,交友等宣洩壓力,避免熬夜勞累